本網(wǎng)訊 為更好地引導(dǎo)艾弗森貝博ballbet官網(wǎng)學(xué)生不斷認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自我，增強(qiáng)自我調(diào)控能力，推動(dòng)艾弗森貝博ballbet官網(wǎng)心理健康教育工作的發(fā)展，近期學(xué)院開(kāi)展了心理健康節(jié)系列活動(dòng)。

此次心理健康節(jié)活動(dòng)以召開(kāi)主題班會(huì)、觀看心理健康電影、征集微笑愛(ài)心活動(dòng)以及心理抑郁測(cè)試等多種形式開(kāi)展，活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。

5月16日，2016級(jí)商務(wù)英語(yǔ)2班在團(tuán)支書(shū)和心理委員的帶領(lǐng)下，召開(kāi)了以“直面壓力，放飛理想”為主題的心理健康班會(huì)。會(huì)上，心理委員張建華組織同學(xué)觀看了《生活多么美好》影片，這部電影贊揚(yáng)了親情、友情、愛(ài)情，影片中傳遞的溫情、勵(lì)志和對(duì)生活的贊美令同學(xué)們深深感動(dòng)。影片結(jié)束后，同學(xué)們感觸良多，積極討論今后應(yīng)如何面對(duì)壓力和處理生活中的難題。此次班會(huì)通過(guò)播放正能量電影，讓同學(xué)們感悟到了生活的不易以及生活中保持積極樂(lè)觀心態(tài)的重要性，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)在困境中成長(zhǎng)，在逆境中拼搏。

5月17日，2017級(jí)英語(yǔ)師范3班在博約樓408開(kāi)展了征集微笑暖心活動(dòng)，通過(guò)征集班級(jí)同學(xué)的微笑來(lái)展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的生活態(tài)度，也以此激勵(lì)同學(xué)們運(yùn)用微笑面對(duì)生活。微笑是無(wú)形的語(yǔ)言，是最美的人生狀態(tài)，是愛(ài)生活、愛(ài)自己的詮釋。此次活動(dòng)形式新穎，同學(xué)們興致勃勃，在一顰一笑中感受到微笑的魅力和力量，幫助同學(xué)們時(shí)刻保持陽(yáng)光心態(tài)，微笑對(duì)待未來(lái)的學(xué)習(xí)與生活。

5月16日，2017級(jí)西班牙語(yǔ)2班在博約樓開(kāi)展了心理健康主題班會(huì)。會(huì)議伊始，同學(xué)們積極討論心理健康和發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題在大學(xué)生生活中的重要性，并提出若干心理自我調(diào)節(jié)的方法和措施。隨后，在心理委員的帶領(lǐng)下，全班同學(xué)共同完成了一份大學(xué)生心理抑郁測(cè)試，幫助同學(xué)們及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題，準(zhǔn)確尋找解決方法，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

心理健康節(jié)活動(dòng)的開(kāi)展，有利于提高艾弗森貝博ballbet官網(wǎng)學(xué)子的心理健康知識(shí)水平，營(yíng)造良好的心理健康月氛圍，促進(jìn)同學(xué)們對(duì)自身心理健康的關(guān)注，在一定程度了也增強(qiáng)了同學(xué)們的心理調(diào)控素質(zhì)，幫助同學(xué)們心理健康發(fā)展。（艾弗森貝博ballbet官網(wǎng) 江洋 王憶雪）