為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)大學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，6月9日，艾弗森貝博ballbet官網(wǎng)組織開展以“人際關(guān)系的背后——聚散有時(shí)，進(jìn)退有度”為主題的線上心理健康專題講座。本次講座由輔導(dǎo)員馮曉敏主持，校心理健康教育中心李晶晶老師主講，學(xué)院180余名同學(xué)參與。

李晶晶聚焦大學(xué)生們最為關(guān)心的人際關(guān)系話題，從人際關(guān)系的定義和類型、大學(xué)生常見的人際關(guān)系困擾以及人際關(guān)系問題的調(diào)適方法等方面展開介紹。在講座過程中，李晶晶充分結(jié)合學(xué)生身邊的現(xiàn)實(shí)案例進(jìn)行分析，并對(duì)大學(xué)生常見的宿舍人際關(guān)系困擾提出針對(duì)性的改善方法。她表示，大學(xué)生在與人交往中要學(xué)會(huì)主動(dòng)傾聽，換位思考，減少抱怨和指責(zé)，同時(shí)要積極參加各類集體活動(dòng)，主動(dòng)尋找自己覺得舒適、安全的人際交往方式。

聽完講座后，談及如何處理好人際關(guān)系這一話題，同學(xué)們深有感觸。20級(jí)商務(wù)英語專業(yè)的張潔說：“作為青年大學(xué)生的我們?cè)谌穗H交往的過程中，應(yīng)該要遵守平等、誠信的原則，只有這樣才能用心與人溝通，才能在人際交往中發(fā)現(xiàn)自己的長處和不足，從而不斷發(fā)展自己，完善自己?！薄斑@次講座讓我明白了處理宿舍人際關(guān)系的小技巧，大家能夠成為室友是一種緣分，在日常相處中，如果彼此都能換位思考，多些包容和理解，生活也會(huì)變得更加美好?！?0級(jí)英語（師范）專業(yè)的尤雨康說道。

學(xué)院認(rèn)真落實(shí)學(xué)校《關(guān)于舉辦第十五屆大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》文件要求，精心組織，積極動(dòng)員學(xué)生參與心理情景劇、心靈漂流瓶等活動(dòng)。本次心理健康講座也是學(xué)院心理健康節(jié)系列活動(dòng)之一，通過此次講座，有利于促進(jìn)學(xué)生掌握人際交往的溝通技巧，從而以更加理性平和的心態(tài)與人相處，構(gòu)建和諧友愛的校園氛圍。（艾弗森貝博ballbet官網(wǎng)：馮曉敏）